Hendrika

Met 47 jaar ervaring in journalistiek, deel ik graag praktische tips en culturele inzichten die het dagelijks leven verrijken.
Boodschappen, de was, de afwas: die onzichtbare routines die je meer dan een uur per dag opleveren

Boodschappen, de was, de afwas: die onzichtbare routines die je meer dan een uur per dag opleveren

31/12/2025

Achter een bescheiden uiterlijk verraden deze 10 tekenen vaak een werkelijke financiële welstand bij sommige mensen

Achter een bescheiden uiterlijk verraden deze 10 tekenen vaak een werkelijke financiële welstand bij sommige mensen

31/12/2025

Na je 60e nog deze handelingen zonder hulp kunnen uitvoeren is een teken van gezonde veroudering

Na je 60e nog deze handelingen zonder hulp kunnen uitvoeren is een teken van gezonde veroudering

31/12/2025

Waarom ’s ochtends haast maken het stressniveau van de hele dag bepaalt

Waarom ’s ochtends haast maken het stressniveau van de hele dag bepaalt

30/12/2025

Deze manier van denken voorkomt echt innerlijke rust

Deze manier van denken voorkomt echt innerlijke rust

30/12/2025

Temperatuurschommelingen beïnvloeden de stemming meer dan men denkt

Temperatuurschommelingen beïnvloeden de stemming meer dan men denkt

30/12/2025

Een ruimtelijk gevoel in huis creëren zonder de muren te vergroten

Een ruimtelijk gevoel in huis creëren zonder de muren te vergroten

30/12/2025

Een arts waarschuwt voor deze nachtelijke fout die de slaap verstoort

Een arts waarschuwt voor deze nachtelijke fout die de slaap verstoort

30/12/2025

Door minder te doen overdag presteer je vaak beter

Door minder te doen overdag presteer je vaak beter

30/12/2025

Lauw citroenwater: waarom de voordelen volgens deskundigen worden overschat

Lauw citroenwater: waarom de voordelen volgens deskundigen worden overschat

30/12/2025

< >

Laatste artikelen

  • Voor het eerst in 40 jaar zijn de diepe wateren van Panama niet gestegen en het oceaansysteem zou kunnen instorten
  • Onderzoekers tonen aan dat je glimlach beïnvloedt hoe anderen je zien
  • Plotselinge kou: wat is het verschil tussen de werkelijke temperatuur en de gevoelstemperatuur?
  • Wil je dat je hond gehoorzaamt, kies een naam die aan deze essentiële regel voldoet
  • Het ruiken van je eigen winden zou je hersenen kunnen beschermen en Alzheimer kunnen voorkomen, volgens een wetenschappelijke studie
  • Ik heb dit slaapritme drie weken aangehouden, mijn nachtrust is totaal veranderd
  • Hoe je nare geuren in een toilet zonder raam kunt verwijderen
  • Klimop, vaak verguisd, kan uw huis in werkelijkheid tegen de elementen beschermen
  • Schimmels in de badkamer: een ritueel van 5 minuten per jaar om ze zonder bleekmiddel te verwijderen
  • Een romige en betaalbare velouté van knolselderij: het snelle recept voor culinair genot
  • Een voedingsdeskundige legt uit waarom het koken van citroenschillen met kaneel populair is geworden
  • Een dadelcake zonder geraffineerde suiker: het extra smeuïge recept met een eenvoudig te maken geheim van de chef
  • Hoe het probleem van een wasmachine die terugstroomt op te lossen en bij elke wasbeurt frisse was te garanderen
  • Wat is de ideale frequentie om elke week te ontlasten? Dit moet u weten
  • De echte verklaring voor uw ’s avonds toegenomen honger, voorbij het eenvoudige gebrek aan wilskracht